Protege-senos y discos absorbentes
Los discos absorbentes o protege-senos son una ayuda imprescindible durante la lactancia materna. Permiten absorber los pequeños goteos de leche que se producen entre tomas (especialmente durante las primeras semanas, durante la subida de la leche o como reflejo cuando la madre piensa en su bebé o lo oye llorar), mantienen el sujetador y la ropa secos, previenen irritaciones del pezón por humedad mantenida y la consiguiente aparición de grietas o infecciones. En esta sección encontrará discos desechables, reutilizables y conchas recolectoras de las mejores marcas.
Discos absorbentes desechables
- Ventajas: prácticos, una sola vez, con tiras adhesivas para fijar al sujetador, gran capacidad de absorción.
- Composición: capa interior suave (sin perfume, ni cloro), núcleo absorbente con polímero superabsorbente, capa exterior impermeable transpirable.
- Lansinoh Discos Ultrafinos: muy finos y discretos, capa Stay Dry, gran capacidad absorbente, adhesivo doble. Una de las marcas más recomendadas por matronas.
- Medela Safe & Dry Disposable Nursing Pads: discos desechables con capa interna NaturalFit ultrasuave.
- Avent Day & Night: dos versiones diferenciadas (día más finos, noche más absorbentes).
- Chicco Antibacterianos: con propiedades antibacterianas adicionales.
- Suavinex Discos: en formatos económicos para uso frecuente.
Discos absorbentes reutilizables
- Ventajas: sostenibles, económicos a largo plazo, suaves al contacto con la piel, sin residuos.
- Material: capas de algodón orgánico o bambú con núcleo absorbente. Lavables a máquina.
- Bambino Mio: discos de bambú reutilizables.
- ImseVimse: discos en lana o algodón orgánico.
- Indicación: cambiar a desechables durante la noche o en exteriores si la absorción del reutilizable se queda corta.
- Cuidado: lavar a 60 °C, secar al aire, no usar suavizante (reduce capacidad absorbente).
Conchas recolectoras
- Función: recogen leche que gotea espontáneamente entre tomas, sin presión sobre el pezón. La leche recolectada puede congelarse para uso posterior.
- Indicaciones: madres con producción abundante, con reflejo de eyección durante tomas en el otro pecho, ayuda en pezones planos o invertidos.
- Material: silicona suave hipoalergénica.
- Marcas: Haakaa Concha Recolectora, Lansinoh Latch Assist, Medela Conchas, Avent Conchas Recolectoras.
- Mantenimiento: lavar con agua y jabón neutro tras cada uso, esterilizar al menos una vez al día.
Cuándo necesitará discos absorbentes
- Primeras semanas tras el parto: con la subida de la leche y el ajuste de la producción.
- Lactancia abundante: madres con sobreproducción o reflejo de eyección potente.
- Entre tomas largas: por la noche o durante la jornada laboral.
- Al pensar en el bebé o al oírlo llorar: el reflejo de eyección desencadenado.
- Durante el destete: para gestionar el descenso gradual de la producción.
- Reincorporación al trabajo: para mantener ropa seca durante la jornada.
Recomendaciones para una lactancia cómoda
- Cambiar los discos con frecuencia: cuando estén húmedos. La humedad mantenida favorece grietas, hongos (cándida del pezón) e infecciones.
- Lanolina o aceite de oliva: aplicar tras cada toma para prevenir grietas. Lansinoh Lanolina pura, Medela PureLan, Purelan 100.
- Sujetadores de lactancia: con copas que se abren, sin aros, transpirables. Tallaje específico para el embarazo y postparto.
- Camisetas y vestidos de lactancia: con aberturas discretas para amamantar fuera de casa.
- Pomadas calmantes: en caso de grietas o dolor del pezón. Multi-Mam (hidrogel calmante), pomadas con caléndula.
- Cremas para masaje en mastitis: con lavanda, aceite de oliva, calor local.
Pezoneras y otros accesorios complementarios
- Pezoneras de silicona: para pezones doloridos, planos o invertidos, o para problemas de succión del bebé. Medela Pezoneras, Avent Pezoneras.
- Pomadas con lanolina: hidratan y reparan la piel del pezón. No requieren retirar antes de la siguiente toma.
- Pads de gel para frío y calor: alivio durante mastitis, dureza mamaria o ingurgitación. Lansinoh TheraPearl 3 en 1.
- Sacaleches manual o eléctrico: para extracción ocasional o regular. Medela Symphony (hospitalario), Medela Swing, Avent Comfort, Lansinoh Smartpump.
- Bolsas para conservar leche materna: con cierre hermético, esterilizadas. Lansinoh, Medela.
Higiene durante la lactancia
- Lavar el pecho con agua simple durante la ducha; no usar jabones perfumados sobre el pezón.
- No frotar con fuerza; secar al aire o con palmaditas.
- Cambiar discos con frecuencia, especialmente si han absorbido leche.
- Lavar las manos antes de manipular el pecho o el sacaleches.
- Esterilizar bombas, conchas y bolsas según indicaciones del fabricante.
- Mantener uñas cortas y limpias para no irritar el pezón.
Marcas habituales
Lansinoh, Medela, Avent, Chicco, Suavinex, Bambino Mio, ImseVimse, Haakaa, Tigex, Difrax, Multi-Mam. Disponibles en distintos formatos (cajas de 30, 60 o 100 discos), texturas (ultrafinos, premium) y tipos (desechables o reutilizables).
Acompañamiento en la lactancia
En la Farmacia Álvaro Jiménez Gómez le aconsejamos sobre los discos absorbentes y demás accesorios adecuados a su lactancia. Si presenta grietas, dolor mantenido, mastitis, conducto bloqueado, falta o exceso de producción de leche, o si tiene dudas sobre lactancia mixta o destete, le orientamos y, si se requiere, le derivamos a la matrona del centro de salud o al asesor de lactancia. Disponemos también de servicio de alquiler de sacaleches Medela Symphony de uso hospitalario.
