Leches primera etapa
La leche de inicio (etapa 1) está formulada para bebés de 0 a 6 meses. Imita en lo posible la composición de la leche materna en cuanto a proteínas (relación caseína/proteína de suero), grasas (incluyendo ácidos grasos esenciales DHA y ARA), hidratos de carbono (lactosa predominante), vitaminas y minerales. En farmacia siempre te orientamos sobre cuál se ajusta mejor a tu bebé y, sobre todo, recordamos: la lactancia materna es la primera elección durante los seis primeros meses siempre que sea posible.
Tipos de leches de inicio
Leche estándar de inicio
La opción cuando no hay particularidades específicas. Está formulada para bebés sanos a término. Marcas con buena reputación: Almirón Profutura, Hero Baby, Nutribén Innova, Nestlé Nidina, Sandoz Aptamil, Blemil Plus, Nutricia Aptamil, Capricare (a base de leche de cabra), Modilac Expert.
Leche anti-cólicos
Reducida en lactosa y con proteína parcialmente hidrolizada para bebés con cólicos del lactante. Ejemplos: Nutribén AC Digest, Blemil Plus AC, Aptamil Anti-Cólicos. Hay diferencias entre marcas en términos de palatabilidad, pregúntanos antes de probar varias.
Leche anti-reflujo (AR)
Con espesantes (almidón de maíz o algarrobo) que reducen las regurgitaciones. Indicada para bebés con reflujo gastroesofágico sintomático, siempre tras la indicación pediátrica. Ejemplos: Almirón AR, Nutribén AR, Aptamil AR, Hero AR.
Leche para prematuros
Con mayor densidad calórica y proteica, mineralización aumentada y enriquecida con LCPUFA. Tipo PreNAN, Aptamil Prematil, Nutribén Pre. Bajo seguimiento pediátrico.
Leche hipoalergénica (HA)
Con proteína parcialmente hidrolizada para bebés con riesgo familiar de alergia. Reduce el riesgo, no lo elimina. La indicación la marca el pediatra.
Leche hipoalergénica extensamente hidrolizada
Para bebés con alergia a la proteína de leche de vaca confirmada. Marcas: Almirón Pepti, Nutramigen LGG, Althera, Pregomin Pepti, Aptamil Pepti. Solo bajo indicación pediátrica.
Fórmulas elementales con aminoácidos
Cuando incluso las hidrolizadas no son toleradas. Ejemplos: Neocate LCP, Alfamino, Puramino. Bajo prescripción.
Leches sin lactosa
Reducidas o sin lactosa, para diarreas agudas o intolerancia primaria. Ejemplos: O-Lac, Nutribén Sin Lactosa, Nidina Sin Lactosa. Uso temporal en la mayoría de casos.
Leches a base de soja
Reservadas para casos específicos (galactosemia, decisión familiar tras evaluación). No primera elección en alergia a la leche de vaca. Ejemplos: Nutribén Soja, Isomil.
Cómo preparar el biberón
- Lavar manos con jabón
- Esterilizar biberón y tetina
- Calentar agua a unos 70 ºC (hervir y dejar enfriar 30 minutos)
- Verter primero el agua, después añadir el polvo (1 cacito por cada 30 ml de agua)
- Cerrar y agitar suavemente para mezclar
- Enfriar bajo el chorro de agua hasta unos 37 ºC
- Comprobar la temperatura en la cara interna de la muñeca
- Ofrecer al bebé en posición semi-incorporada
- Desechar la leche sobrante tras la toma
Cantidad orientativa por toma
| Edad | ml/toma aprox. | Tomas/día |
|---|---|---|
| 1-2 semanas | 60-90 ml | 6-8 |
| 2-4 semanas | 90-120 ml | 6-7 |
| 1-2 meses | 120-150 ml | 5-6 |
| 2-4 meses | 150-180 ml | 5 |
| 4-6 meses | 180-220 ml | 4-5 |
Esta tabla es orientativa; cada bebé tiene su ritmo. Si tu bebé pide más o menos de manera regular, consulta con pediatría.
Lactancia mixta
Si combinas pecho y biberón, recomendamos:
- Ofrecer primero el pecho antes del biberón cuando sea posible
- Usar tetinas de flujo lento para no acostumbrar al bebé a un flujo más rápido
- Mantener la frecuencia de tomas al pecho para no afectar la producción
- Pedir asesoramiento si se observan dificultades en el agarre
Conservación y caducidad
- El polvo abierto se mantiene 4 semanas en envase cerrado y lugar seco
- Verificar la fecha de caducidad antes de cada preparación
- No reutilizar leche que haya sobrado de una toma anterior
- Si preparas con antelación, guardar máximo 24 horas en nevera
- Calentar el biberón al baño maría o con calienta-biberones, nunca microondas
Cuándo consultar al pediatra
- Vómitos repetidos tras las tomas
- Sangre en las heces
- Diarrea persistente
- Rechazo de la toma o llanto durante
- Estancamiento en el peso
- Erupciones cutáneas tras introducir nueva fórmula
- Despertares nocturnos atípicos para la edad
Marcas disponibles
Almirón (Danone), Aptamil, Nutribén, Blemil Plus, Hero Baby, Nestlé Nidina, Capricare, Modilac, Novalac, Holle (ecológico), HiPP Bio. Si necesitas una marca específica que no esté en stock, pregunta: solemos poder traerla en 24-48 horas.
Asesoramiento
La elección de la leche de inicio puede generar dudas. Si la lactancia materna no es posible o se combina, nuestro equipo puede orientarte hacia la fórmula más adecuada según las indicaciones de tu pediatra y, sobre todo, respetando vuestra decisión sin juzgar. Trae la receta o la indicación si la tienes; te ayudamos a verificar que el producto es el correcto.