Cuidados corporales del bebé

Hidratantes corporales

Aplicar una crema o loción hidratante después del baño es importante, sobre todo en bebés con piel seca o atópica. Recomendaciones:

• Mustela Hydra Bebé: hidratante diaria suave
• Mustela Stelatopia: para piel atópica
• Aveeno Baby Dermexa: avena coloidal calmante
• Eucerin AtopiControl: para piel muy seca y atópica
• Avene XeraCalm AD: con extracto Bardiane y D-pantenol
• La Roche-Posay Lipikar Baume AP+: con prebióticos Aqua Posae
• A-Derma Exomega: con avena rhealba
• Bioderma ABCDerm Hydrabébé: emoliente diario

Aceites para masaje del bebé

Masajear al bebé fortalece el vínculo, favorece el sueño, ayuda con cólicos y mejora la circulación. Aceites recomendados:

• Aceite de almendras dulces (clásico, hipoalergénico)
• Aceite de jojoba (similar al sebo de la piel)
• Mustela Aceite de Masaje Bebé
• Weleda Aceite Caléndula Bebé
• Klorane Aceite Suave Bebé
• Bioderma ABCDerm Aceite

Cómo aplicar: en habitación cálida, mejor después del baño. Calentar el aceite entre las manos. Movimientos suaves circulares, evitar cara y zona del cordón. Duración 5-15 minutos.

Dermatitis del pañal

La piel del pañal es propensa a irritación por la humedad, las heces y el roce. Prevención y tratamiento:

• Cambio frecuente del pañal (cada 2-3 horas o tras cada deposición)
• Limpieza con agua tibia y algodón, mejor que toallitas perfumadas
• Secar bien sin frotar antes de poner el nuevo pañal
• Crema de barrera con óxido de zinc en cada cambio
• Dejar tiempo sin pañal al día (5-10 minutos) para que la piel respire
• Si la dermatitis es persistente con escamas blancas, puede ser candidiasis: consultar al pediatra

Cremas recomendadas: Mitosyl, Eryplast Letiba, Bepanthol Bebé, Mustela 1 2 3, Penaten, Avene Cicalfate Bebé, Bioderma ABCDerm Crema Pañal.

Cuidado del cordón umbilical

Hasta la caída del cordón (típicamente 5-15 días):

• Limpieza diaria con clorhexidina acuosa al 0,5% o alcohol etílico 70%
• Aplicar con gasa estéril o bastoncillo limpio
• Limpiar la base del cordón también, donde se une con la piel
• Mantener seco, doblar el pañal hacia abajo
• Si aparece enrojecimiento, hinchazón, mal olor o secreción amarillenta/verdosa, consultar al pediatra
• Tras la caída, continuar limpieza 2-3 días hasta que la cicatriz cierre completamente

Productos para piel atópica

La dermatitis atópica afecta hasta al 20% de los bebés. Rutina recomendada:

• Baños breves (5-10 min), agua tibia (32-34 ºC)
• Productos lavadores sin sulfatos: Mustela Stelatopia gel-aceite, Avene XeraCalm Baño, La Roche-Posay Lipikar Baume Lavante
• Secar a toques, no frotar
• Aplicar crema emoliente generosa inmediatamente (2-3 minutos tras salir del baño)
• Repetir aplicación de crema hidratante al menos 2 veces al día
• Evitar perfumes, suavizantes de ropa con fragancia, lana
• Algodón orgánico para la ropa interior
• Humidificador en habitación seca

Protección solar pediátrica

Recomendaciones:

• Menores de 6 meses: evitar exposición solar directa. Usar sombrero, ropa de manga larga y sombras
• 6-12 meses: introducir progresivamente protectores solares minerales SPF 50+ para zonas expuestas
• A partir de 1 año: aplicación diaria en zonas expuestas, repetir cada 2 horas
• Productos minerales (óxido de zinc, dióxido de titanio) preferidos a filtros químicos en bebés
• Marcas: Mustela High Protection SPF 50+, ISDIN Pediatrics, La Roche-Posay Anthelios Dermo-Kids, Avene Pediatric Solar, Eucerin Sun Sensitive Kids

Otros productos esenciales

• Toallitas húmedas hipoalergénicas, sin alcohol ni parabenos
• Pomadas calmantes para irritaciones leves: Cicalfate, Bepanthol, Mitosyl
• Vaselina o aceite para lubricar termómetros rectales
• Soluciones antisepticas para pequeñas heridas: clorhexidina, povidona iodada (no en menores de 1 año)
• Repelentes de insectos pediátricos: con icaridina o picaridina (NO DEET en bebés)
• Polvos especiales: solo bajo indicación, evitar inhalación